يتم التشغيل بواسطة Blogger.

[الشائعة :][6]

اخبار
ازياء و موضة
تاريخ
جغرافيا
دين
صحة
صحة وطب
عام
علوم
قصص وعبر
معلومات وثقافة
منوعات

شاهد الان اصغر سباحه في العالم عمرها لا يتعدي سنتين

فيديو لطفلة تسبح في أحد المسابح المنزلية بطريقة محترفة وكأنها شابة كبيرة ولكن في الحقيقة إليزابيث عمرها 16 شهراً، ومازالت هشة وجسمها حساس للغاية لكن مع ذلك فإنك تعتقد أنها ذات 16 عاماً وليس شهراً بسبب قوة جمسها وقدرتها على التحكم بأنفاسها! لا يمكن لأعينكم أن تتخيل كيف قطعت إليزابيث المسبح بطوله وعرضه، ثم تخرج وتتمشى كالكبارأهم 10 نصائح للأهالي الراغبين في تعليم صغارهم السباحة 1. يجب عليك إن بدأت تعليم طفلك السباحة في عمر الرضاعة أن تكون أوقات السباحة قصيرة لنصف ساعة على الأكثر 2. عليك أن تشتري له حفاضات مقاومة للماء أو الحرص على تغيير حفاضته قبل السباحة مباشرة 3. الخروج به من الماء ومراعاة وجود منشفة كبيرة لتجفيفه وتدفئته حتى لا يصاب بالبرد 4. أفضل عمر لتعلم السباحة هو الثالثة أو الرابعة ليكون قادرًا ذهنيًا وبدنيًا على تعلم السباحة 5. يجب أن يتوفر منقذ في المكان أو مدرب للتدخل في حالات الطوارئ 6. يجب أن يبقى فرد من الأهل لمتابعة الصغير وعدم تركه وحده 7. هناك ثلاث تمارين محددة للطفل وهي أ- تمارين تقوية الأرجل والذراعين، وب- تمارين النفس لتوسيع الرئتين ويتعلم الطفل منها كيف يستنشق الهواء ويفرغه تحت الماء. وج- تمارين الطفو. 8. عند تعليم السباحة للأطفال أصغر من ذلك فإن التعلم يأتي بالممارسة دون أي تعليمات. 9. السباحة تقوي القدمين واليدين وتعالج أي ضعف فيهما 10. السباحة تقوي الجهاز التنفسي وقدرة الرئتين على العمل

جميع الحقوق محفوظة منشورات فيسبوك